Персональные тренировки

tr-main

В последнее время Здоровый Образ Жизни стал популярен, в городе появилось множество Фитнес клубов. Если вы решил заняться собой, приобрели абонемент в тренажерный зал и придя первый день, понимаете, что до конца не осознаете, что вам нужно делать, как правильно выполнять упражнения и как добиться желаемого результата, то я смогу помочь Вам в этом. Моя задача, как тренера направить и помочь Вам гарантированно достичь поставленной цели. За не малое время в спорте, я успел попробовать себя в различных дисциплинах, таких как: единоборства, силовое троеборье, бодибилдинг, армлифтинг, тяжелая атлетика, гимнастика функциональный тренинг. На себе я ощутил тяжесть спортивной «сушки», работы на пределе силовых показателей, суровые ограничения в питании. Методом проб и ошибок я познал и пропустил через себя многие методики спортивной подготовки. Я готов поделиться секретами и с Вами, мне очень интересно работать с целеустремленными людьми и помогать им реализоваться себя в спорте. Так же я помогу определиться в желаниях, поставить цель, закалить силу воли и решить поставленную задачу, будь то похудение, обретение тонуса, повышение силовых показателей, бодибилдинг, работа на выносливость и функциональная подготовка.

Я работаю в одном известном Московском клубе Gold’s Gym Dinamo расположенном в центре, при необходимости, для проведения тренировки, выезжаю в удобный для Вас клуб.

Если нет возможности и времени посетить Тренажерный зал — не беда, я составлю программу домашних тренировок, при этом, наглядно продемонстрировав и разобрав с вами тренировочную программу.

Я помогу вам освоить такие дисциплины, как:

Свяжитесь со мной удобным для вас способом, мы обсудим ваши пожелания и спланируем Ваш тренировочный процесс и режим питания.