Меня зовут Даниил Лебедев
Я Профессиональный фитнес тренер, Массажист и Реабилитолог. Я люблю свои профессии и работу с людьми, действительно заинтересованными в результате. Моя задача — это помощь, в достижении необходимого результата в избавления от стресса, улучшение самочувствия и общего физического состояния, похудении, реабилитации после травм, подготовка к физической нагрузке или соревнованиям, по средствам массажа, функциональной, силовой подготовки и ЛФК.
Помимо профессиональной деятельности я люблю спорт, занимаюсь по направлению CrossFit, бегаю, плаваю и придерживаюсь ЗОЖ. Всегда рад, новым знакомствам и плодотворным встречам.
Обо мне как о наставнике:
Для меня тренер — тот человек, который поможет Вам на пути к поставленной цели, а тем самым поможет Вам гарантированно достичь этой цели (или нескольких) гораздо быстрее, легче. Тот, кто будет рядом с Вами на пути к Вашей вершине, сколь бы высокой она ни была.
В наше время очень много различных предложений по достижению быстрого результата, с помощью безумных диет и «чудо-тренажоров», которые в лучшем случае оставляют все без изменений, а в худшем могут нанести травму и повлечь серьёзную нарушения в работе организма. Я стремлюсь максимально просто объяснить основы здорового питания, тренировочного режима, направить и поддержать своих подопечных в достижении поставленных целей.
С самого начала моего знакомства со спортом, я прошел через множество «проб и ошибок», были прочитаны и проанализированы горы литературы, заметок, интервью, многие «рецепты» профессионалов были пропущены через себя. Человеку новому в этой среде достаточно сложно разобраться, понять и подобрать для себя правильную программу развития. Как наставник, я ставлю перед собой цель помочь, разъяснить все нюансы и направить заинтересованного человека к желаемому результату.
Мое Образование:
Высшее образование: Окончил РГУФКСМиТ по специальности: Лечебная физическая культура, реабилитация, спортивный массаж.
Высшее образование: Окончил МУ МВД РФ по специальности: Юриспруденция.
Окончил Школу начальной Медицинской подготовки, по специальности: «Младший медицинский персонал».
Окончил курс 144 часа лечебного и классического массажа РГУФКСМиТ, а так же курс 288 часов лечебного массажа в Институте массажа и косметологии.
Окончил курсы спортивного массажа РГУФКСМиТ под руководством А.А.Бирюкова, а так же курсы в Институте профессионального массажа.
Окончил курсы “Коррекции фигуры и целлюлитотерапии” в Институте восстановительной медицины и Институте массажа и косметологии.
Посещаю многочисленные мастер-классы и семинары известных спортсменов и реабилитологов, на тему функционального, силового и фитнес тренинга. Тренируюсь и являюсь тренером по функциональной и силовой подготовке в ведущем Московском Клубе Премиум Класс Gold’s Gym Dinamo.
Опыт работы с 2009 года по коррекции фигуры, с 2011 по работе с профессиональными спортсменами в подготовке к соревнованиям, тренировочному процессу и восстановлению после нагрузки.
Мои гарантии:
Многим людям знакомство со мной уже помогло изменить свою жизнь к лучшему, доказательством тому отзывы моих клиентов. Если Вы хотите узнать больше обо мне и о моей деятельности — буду рад ответить на интересующие вас вопросы, которые вы сможете задать удобным для вас способом. А здесь можно узнать подробнее о ценах на мои услуги.