Персональный силовой, функциональный, фитнес тренинг, Индивидуальные программы питания и тренировок, Восстановление после травм и операций, Все виды массажа
Дорогие Друзья, хочу Поздравить вас с наступившим годом и пожелать, Вам и вашим близким, осуществления поставленных целей, новых стремлений, крепкого здоровья и душевного равновесия!
В Новогом году продолжаю работу в гибком графике, выезжаю на дом по Москве и Московской Области, тренировки м. Юго-Западная.
Даниил отказался от офисной работы и нашел себя в новой профессии, которая раньше была его хобби. Теперь он оказывает услуги массажиста и персонального тренера, а заказчиков находит на YouDo.com. Даниил давно увлекается спортом, поэтому ему интересно помогать другим людям приходить в форму, добиваться целей и восстанавливаться после различных травм.
Он считает, что главное в жизни — не зацикливаться на чем-то одном, развиваться, выходить из зоны комфорта. В этом ему помогает его любимая профессия и заказчики, у каждого из которых своя история и свой путь.
Оригинальная статья: http://blog.youdo.com/daniil-massage
Зима не прошла бесследно и немного «заплыв«, было принято решение Привести себя в форму! Читать далее «Сезон 2016 или «как привезти себя в форму к лету» 2016 г.»
У большинства женщин, да и у многих мужчин начинается пляжный сезон. Все начинают усиленно готовиться к отпуску и пытаются наверстать упущенное время в фитнес клубах, на городских спортивных площадках или просто сидя дома на различных диетах. Читать далее «Мой Body Revolution или «как привезти себя в форму к лету» 2015 г.»
Новички, к станку! На этот раз мы расскажем о тренажёре, который отлично подходит для фитнес-неофитов. Читать далее «Худеем со штангой»
Или знал, но не делал.
Провели инструктаж с квалифицированным тренером от Gold’s Gym.
Держи убойный комплекс от профи, с которым ты всегда сможешь стать качком.
Эти упражнения предназначаются для всех. Если ты игнорировал тему спорта на сайте – не спеши уходить, тут всё расписано доступно. А если считаешь себя профи – уверен, подчерпнёшь кое-что новое. Читать далее «Упражнения в спортзале, о которых ты не знал»
